Kategoriler

Haber Alanya

Alanyaspor eksi 100 derecede yorgunluk attı

Süper Lig'in 21. haftasında deplasmanda Fenerbahçe ile 1-1 berabere kalan Aytemiz Alanyaspor, Çarşamba günü Galatasaray ile oynayacağı Ziraat Türkiye Kupası Çeyrek Final 2. maçının hazırlıklarına ara vermeden İstanbul'da başladı.

Alanyaspor  günü iki ayrı grup halinde yapılan çalışmalarla tamamladı. Fenerbahçe maçında ilk 11'de forma giyen futbolcular, Acıbadem Sports'ta yenileme çalışması yaptı. Diğer futbolcularda antrenmanı ise Riva Milli Takım Tesisleri'nde gerçekleştirildi. Acıbadem Sports'ta yapılan yenileme antrenmanı aerobik çalışmayla başladı. Daha sonra spinning çalışması yapan futbolcular, son olarak yorgunluğun daha çabuk atılmasını sağlayan soğuk odaya alındı. Ağız maskesi, eldiven ve kulak bandı takan futbolcular, 3'er kişilik gruplar halinde ilk olarak eksi 50 derecelik, ardından eksi 100 derecelik soğuk odaya girdi. Futbolcular yenileme çalışmasını 2 ila 3'er dakika soğuk odalarda kaldıktan sonra tamamladı.

Yorumlar

Daha Fazla Haber
Alanya
24 Kez Görüntülendi.
Kuaför öğrencilerden huzurevine sürpriz ziyaret
Alanya
21 Kez Görüntülendi.
ALKÜ’den Badminton Farkı
Alanya
19 Kez Görüntülendi.
Kaymakam Ürkmezer kurum amirleri ve muhtarlar ile toplantı yaptı
Gündem
14 Kez Görüntülendi.
İşyeri Ruhsat Kolaylığı İçin Başvuru Süresi Uzatıldı
Alanya
27 Kez Görüntülendi.
Belediyeye ait ören yerlerinde kredi ve banka kartı dönemi
Belediye
15 Kez Görüntülendi.
Alanya'da yağışların ardından plajlar temizlendi
Alanya
15 Kez Görüntülendi.
Alanya 2024'te spor, kültür ve sanatla parladı
Alanya
13 Kez Görüntülendi.
Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Vakfı Seçimi Yapıldı
Alanya
12 Kez Görüntülendi.
Alanya’da miniklere iklim değişikliği ve atık eğitimi
Alanya
34 Kez Görüntülendi.
Alanya’nın geleceği için kritik  toplantı bugün